Seminar

Humorvoll den Alltag bewältigen

Eine Einführung in die reiche Welt des Humors mit einer ganzheitlich stärkenden Wirkung

CHF 595

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Zielgruppe

Für alle, die sich noch mehr Leichtigkeit und Freude im beruflichen (und privaten) Alltag wünschen. Sind wir im richtigen Zustand, können wir über uns hinauswachsen und Grossartiges vollbringen.

Beschreibung

Humorvolle Menschen haben eine anziehende Wirkung und sind in der Arbeitswelt gefragter: Die meisten CEOs stellen lieber humorvolle Leute ein, da diese nicht nur das Arbeitsklima verbessern, sondern auch bessere Arbeit leisten (nach einer Untersuchung von Hodge & Associates).

Mit Humor trainieren wir emotionale Selbstregulation, die Fähigkeit zum Perspektivenwechsel und zur Distanzierung eigener Probleme, die Fehlertoleranz wird gestärkt, das Erleben von Selbstwirksamkeit und positivem Selbstwertgefühl und nicht zuletzt die Stärkung sozialer Fähigkeiten. Es muss ein Ende haben mit Depressionen, Burnouts, Migräne usw.

Ziele

Zum Glück ist Humor eine Fähigkeit, die erlernt und trainiert werden kann, und genau darum geht's in diesem Workshop:
Sie kennen nach diesem Tag zahlreiche Facetten von Humor. Sie erweitern Ihre Kommunikationskompetenzen, erlangen noch mehr Gelassenheit, Energie und Tatendrang und stärken zudem Ihre Kreativität.
Sie wissen sich auch in schwierigen Situationen zu helfen und integrieren Humor noch bewusster in Ihren Alltag. So strahlen Sie ansteckende Lebensfreude und Charisma aus.

Inhalte in Kürze

H: Humortest, so lernen Sie Ihre persönlichen Humorressourcen kennen
U: Umfallen und mit Humor wieder aufstehen
M: Muntermacher, damit Sie im richtigen Zustand sind
O: Outside the Box, so finden Sie erweiterte Betrachtungsweisen
R: Regeln der Komik für eine humorvolle Kommunikation

Was Sie erwartet

Einfache und effektive Muntermacherübungen ausprobieren: Gemeinsames Schmunzeln und Lachen entspannt, verbindet, hebt die Stimmung, motiviert und vermittelt ein Wir-Gefühl.