Die steigende Dynamik im Berufsalltag bringt faszinierendes Neues mit sich, und macht andererseits vielen von uns zu schaffen: häufige Reorganisationen, steigende Anforderungen, ständige Erreichbarkeit, hoher Erledigungs- und Zeitdruck und das Gefühl, fremdgesteuert das eigentliche Leben zu verpassen.
Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, als "Gegenmittel" die positiven Wirkungen von Achtsamkeitspraktiken für sich zu entdecken. Diese helfen uns, innerlich ruhiger zu werden, fokussierter und zielführender zu arbeiten, und unsere Karriere und unser privates Leben wieder bewusst an unseren Zielen und Werten auszurichten. Den Start dazu machen Sie mit diesem achtsamkeitsbasierten Bewusstseins-Training.